周迅18岁之前，曾在浙江艺术学校学习，每天和同学一起练习唱歌和跳舞。那时，偶尔有导演来找她去拍戏，无论是多小的角色，她都会兴高采烈、一丝不苟地去演。她天真活泼，无忧无虑，几乎没有认真地思考过，自己将来究竟要成为一个什么样的人。
那是1993年5月的一天，教周迅专业课的赵老师突然找她谈话：“你能告诉我，自己未来的打算是什么吗？”
周迅毫无思想准备，不明白老师怎么突然问起如此严肃的问题，愣住了，一时不知道该如何回答。
老师又问：“你对自己的现状满意吗？”
周迅摇摇头。
赵老师笑了：“如果不满意，就说明你还有救。你现在就想想，十年以后你会是一个什么样子的人？”
赵老师说话的声音很轻，但周迅的心思却变得很重。沉默接着沉默，沉默了许久之后，她看着赵老师的眼睛，很坚定地说：“我希望十年以后自己能成为一名最好的女演员，同时发行一张属于自己的音乐专辑。”
赵老师郑重其事地问：“你确定了吗？”
她慢慢地拉着长声回答：“Yes！”
赵老师接着说：“好，我完全相信，十年后28岁的你一定能成为一个红透半边天的大明星，同时也一定能出一张专辑。但是，现在我们应该把这个十年目标倒着规划出来。”
“在27岁的时候，你除了接拍各位名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多的唱片公司选择，对不对？”
“在25岁的时候，你在演艺事业上应该积累了较多的经验和真知灼见，另外在音乐方面应该有很棒的作品开始录音了。”
“在23岁的时候，你在演戏方面应该能接拍大一点的角色了，还应该开始作曲、作词了。”
“在20岁的时侯，你应该接受了较多的严格培训和训练，特别是在形体和音乐方面。”
……
赵老师说话的声音很轻，但却震撼人心。周迅突然觉得自己产生了使命感，产生了只争朝夕的紧迫感。她认识到，自己眼下还没有一样本事可以真正拿得出手，是应该刻不容缓地为自己规划的目标和梦想而全力拼搏的时候了。
赵老师看出了周迅的心思，满意地笑着说：“你是一棵好苗子，但是你对人生缺少规划，时间抓得也不紧，甚至常为能演个小丫鬟、小舞女之类的角色而沾沾自喜。我希望你能在空闲的时候，认真规划规划自己的人生，想一想十年以后你到底要过什么样的生活，到底要实现什么样的目标，到底要成为什么样的人。如果你确定了目标，那么希望你立刻就开始行动。”
有的事很大，影响的却只是眼前；有的事很小，影响的却是整个人生。这次“想一想十年以后”的谈话，对周迅来说，是一次改变命运的谈话。用知情人的话来说，如果没有赵老师跟她的那次谈话，就没有她的根本转变，就没有她的突飞猛进。就是说，直到今天也不会有多少人知道周迅是谁。
不错，人之差异在规划。一个人，如果从1岁活到100岁，大概很少有人能成为伟人；如果从100岁活到1岁，大概有不少人能成为伟人。这个思想用法国著名牧师纳德·兰塞姆的一句话来表达，那就是：“假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。”后来，这位牧师让人将这句话作为临终遗言刻在了自己的墓碑上，其目的也许是告诫世人：如果人们能将临终反思提前50年、40年、30年、20年、10年，许多人都可以成为有作为和了不起的人。