你拿手在她的胸上多摸摸，拿舌头在她的乳头上舔舔，那样她的胸部会觉得很舒服，可以促进她的胸部发育，自己摸着也爽，真是一举两得啊~！呵呵......
木瓜很难吃；我吃过丰胸胶囊，用过按摩乳霜，没用；醪糟红糖鸡蛋=酒酿蛋，先用少量水烧热放入红糖，打进一个鸡蛋（打散）；然后把一小碗醪糟放进去，稍微开一下，就倒到碗里，喜欢喝热的也行，本人觉得凉了好喝；在例假期间早晚食用，很管用！本人刚吃完；有效果；
还有多喝大骨头冬瓜汤，猪蹄汤，猪皮炒黄豆...多补充牛奶（奶制品）；
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美
呵呵，生完孩子乳房就会变了，下垂是第一个特征，如果想恢复到以前，有点难，但是可以变的比现在好，每晚睡觉前，坐姿或站姿，有手心轻轻拍打乳房的下边，每天坚持1分钟左右就可以了，还有，晚上睡觉时，最好让老公一整晚都用手摸这，放上去就可以了，也可以让他轻轻的抚摸，另外吃点木瓜，就是可以增加乳房营养的东西，办法有很多，就看你坚持不了，回答完毕，不知你是否满意，给个笑脸吧，祝你健康
我的胸部也很小小，按摩了几天后有明显变大，我还从网上买了一个92块钱的按摩器，就是一直震。
我按摩的方法是这样的：
1、用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。
2、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。
直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。
3、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房。
4、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。
还有操，比较辛苦，不过也很有效，我没有坚持下来，你可以尝试
1、在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
2、盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。
3、双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部；最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。
饮食方面也要多注意，我爸爸就天天给我吃酒酿醪糟和猪脚汤，我也会经常吃木瓜，不知道有没有效果，但是还在坚持。，不过自从我开始按摩后（我每天晚上都会按摩），大概按摩两三天就真的觉得大了
还有丰胸的最佳时期，是月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，这几天多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。前面的3天为丰胸最佳时期，后面7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
还有经常告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
这些方法都是我爸爸花很多时间帮我搜集来的，
教给你，希望你也能收到成效~~
三个方法
一是喝豆浆，豆浆里有植物激素，促进乳房发育、
二是吃木瓜，丰胸良品。
三是按摩，男朋友按摩的效果胜于自己按摩。