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人的排尿过程是，从肾脏分解排泄的多余水分、电解质、体内垃圾、体内细胞的代谢产物等的混合液体尿液逐渐贮存到膀胱，当膀胱达到一定的容量，尿液的压力刺激位于膀胱壁的压力感受器，由压力感受器发出的排尿信号经周围神经系统传导至中枢神经系统，中枢神经系统经分析处理后适时发出排尿指令，该指令到达膀胱，引起尿道括约肌松驰、逼尿肌收缩，从而将尿液排出体外。从这一生理过程看，倘若神经系统损害，或膀胱等相关器官有占位性病变，均可引起异常排尿即遗尿症。这种遗尿症不分白天夜晚、床上或非床上、清醒或非清醒状态均可发生，且往往伴随其它病变同时出现。尿床则不同：其一，尿床是在睡眠状态，是在当事人无知觉的情况下排出尿液在床上；其二，尿床一般不伴随其它典型的神经系统病变或占位性病变体征；其三，尿床患者的理化检查均在正常范围。据此分析，尿床仅仅是神经系统发育不成熟或神经功能不协调所致。比如膀胱的压力感受器反应阈偏低，导致患者膀胱贮有少量尿液时，即可引起压力感受发出排尿信号引起排尿，因此患者有尿泡小、排尿次数频繁等表现。患者排尿中枢兴奋抑制功能紊乱，患者常有梦中排尿或起床时视力模糊、辨不清方向等表现。一般人在睡眠状态下，泌尿系统的工作应当处在低迷状态，而尿床患者则往往相反，泌尿系统仍在兴奋工作中。有人认为，尿床似有遗传，虽然临床上确有不少患者的长辈有尿床病史，但我们尚未发现尿床患者遗传物质染色体的异常改变，因此笔者仅赞同尿床有家族倾向，不赞同尿床有遗传性一说。综前所述，尿床是由于神经功能不协调所致，有家族倾向，尚未发现遗传证据。<黄帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉。人体的结构，说是很复杂，其实你用心去了解后，你又发觉其实是很简单的，人能活下来只是靠一口气，如果气和血充足百病就无，反之百病就到。人的身体有一种自动修补的系统，也就是所谓的新陈代谢，自身免疫力。但一定要在气血充足的情况之下才能顺利完成。例如：我们的手受到刀伤，不必送医院缝针，不必自己擦药，在气血充足的情况之下，一段时间后自己自然会好，五脏六腑受损，神经系统损害，或膀胱等相关器官有占位性病变，也是相同一样。找一位放血师，在你的肾腧，腰腧，腰阳关，委中，各穴位放血，刺激穴位将身上的修补系统激活，引导血液进入命门，修補致病的器官,恢复肾脏,膀胱功能。食疗法~睡前可吃一粒水煮蛋,平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝,马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，....等蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血,补血,強肝,補腎，对你的~尿床~养生~健康会有很大的帮助。
据统计，4%的青少年和1%的成年人有尿床的毛病，男孩子中尿床人数的比例是女孩子的两倍。
你在着手解决孩子尿床的问题前，必须先找出孩子尿床的原因。
●健康原因。多数专家认为1-2%的尿床者是因生理问题或疾病引起的。有些孩子生理上有一些问题，例如膀胱比较小，括约肌松弛等。或者，如果孩子很久不尿床了，之后又突然开始尿床，那么可能是尿道感染引起的。如果医生排除了尿道的常见疾病的可能性，而孩子持续尿床，你最好先去请教泌尿科医生，然后再从其他方面找原因。
●心理因素。确实，有些孩子会因为心理压力而偶然出现尿床的情况，但因紧张而尿床的孩子只占20%，孩子尿床很少是纯粹由心理原因引起的。这就是为什么心理治疗对尿床者的作用不大原因。
●发育状况。虽然有些尿床的孩子看起来身体没有什么问题，但是这并不是说明他尿床没有任何生理上的原因。孩子的膀胱可能还未发育好，不足以使他坚持整夜不上厕所，或者控制排尿功能的括约肌尚未发育完全。
●睡眠方式。许多孩子尿床是因为他们睡得太沉，以致他们完全意识不到膀胱已经胀满。而睡眠方式往往具有遗传性。搞清这个问题，可以使你的孩子感到安心，同时也为你预期孩子何时能停止尿床提供一些线索。
药物治疗：医生会根据孩子的情况定出治疗方案。抗菌素可以用来治疗感染引起的间歇性尿床；X光检查能查明是否需扩张孩子的膀胱；或者在极少数的情况下，用药物改变孩子的睡眠方式，使他在膀胱胀满的时候能及时醒来。
心理问题引起的尿床解决方法：焦虑的孩子。如果深受周围事件的影响，但他又克制自己不表现出来，你可以用以下方法：
●教给孩子放松的技术。睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐。
生理问题引起的尿床的解决方法：据统计，80%的尿床者都存在膀胱小的，控制水平低或睡眠过沉的问题。
●告诉孩子膀胱的容量和控制能力可以通过训练增大。这个问题不可能一夜得到解决，但通过训练可以逐步改善。
如果你或家人小时候有过尿床经历，仅仅让孩子知道他尊敬和喜爱的人也曾有过相同的经历就足以减轻他的思想负担了。
●鼓励孩子多喝水，向他解释这样可以增大膀胱的容量。
●如果孩子想小便，让他尽量多憋一些时间。
最后说一句，小孩尿床，做家长的一定不要去打骂孩子，不要让他觉得这完全是他的错。他在心里已经是很悔疚的了，家长要耐心的去引导帮助他，从而让他树立起自信心，可以更快更好地改正这不良习惯。
而且自己心里没底的时候，最好是去医院给孩子看看医生。
一般小孩过了五岁就有能力不尿床了，过了五岁还尿床的就可以诊断成夜尿症。一般五岁还有十分之一的小孩尿床，过了13就只有百分之一了，并且男孩比女孩生长发育慢，尿床的相对要多。母乳喂养的宝宝少尿床。临床发现，在尿床的小孩中，只有6%经过母乳（超过三个月）喂养，有的甚至完全没有母乳喂养，其中男女尿床的比率也达到了2:1。通过母乳喂养的小孩，脑神经发育和膀胱稳定性和泌尿道括约肌都能得到很好的提高，所以母乳对小孩尿床的控制确实是有益的。
1、根据中医的理论，小孩尿床可能是因为肾阳虚造成的，如果小孩偏瘦，手脚在冬天容易冰冷身体看起来比较虚弱时，可以采用食疗的方法。可以在天气寒冷的冬天炖狗肉给小孩吃，里面放些桔皮，花椒，有一定的效果。曾经就接触过一个此类案例，通过调节饮食治好了尿床。
2、在白天延长小孩两次尿的时间，增加膀胱的容积，帮助小朋友了解如何控制小便。
3、可以采用药物，如抗利尿荷尔蒙等。
想要治好尿床病，必须要明白尿床形成的原因，只有这样才能有的放矢，做到彻底治愈尿床病。遗尿病形成的原因与一下因素有关：1，膀胱小、膀胱括约肌功能差，白天小便次数多，有尿憋不住，有尿急、尿频现象,有个别的孩子白天还有尿裤子现象。2，大脑内分泌失调，肾气不足，晚上12-2点之间尿床，叫时迷糊，不叫则尿。3，脾胃虚弱，饭量小，挑食，体弱多病，易感冒上火闹嗓子。4，膀胱中枢神经功能失调，灵敏度差，神经感受器传递信号有误，早上凌晨有尿不能醒，导致的尿床，5，肾虚，发育慢个子矮小，晚上出盗汗，白天多动注意力不集中，学习成绩差，记忆力差，6，拍X光片显示隐性脊柱裂的患者，一般表现为白天小便次数的，中午睡觉尿床、晚上睡觉尿床3-5次或更多，或者有遗传的患者一般表现症状都是比较重等等。以上原因可以单独存在，也可以互为因果，互相制约。只有从补肾健脑，调理脾胃，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面调理身体，缺一不可，只有全面综合治疗了，我相信是可以完全治愈的。一定要有信心，能治好。
尿床对孩子的心理成长影响很大，最好及时治疗，在治疗的同时家长也可以帮助孩子恢复，以下是家长辅助治疗的小方法：
1、晚饭后让孩子少喝水，特别是饮料、酸奶。
2、睡觉前让孩子自主排空膀胱尿液，睡觉前不要做剧烈运动，消耗孩子体力。
3、物质奖励法：当孩子不用叫晚上不尿床时，可以给于适当的物质奖励或者让孩子自己做记号，比如用一张纸画好表格做上标记，让孩子填写，用来增加孩子的信心，但不能给于孩子压力，不然会适得其反。
4.让孩子自己换床单或铺床：鼓励孩子自己更换床单，这不仅让孩子有责任感，同时也会避免让家庭成员知道后的尴尬。
5.做膀胱撑大锻炼：让孩子在白天逐渐延长两次排尿之间间隔时间。有尿后有意识的多憋一会尿（但不要长时间憋尿），以使膀胱慢慢撑大。这种训练最好在医生指导下，由家长监督实施。
6.闹钟提醒法：根据患者尿床时间定上表铃，到时及时叫醒患者，根据尿量多少，逐渐向后推迟时间，直至早晨起床，不再提醒，不在尿床为止。
河北省石家庄和平中医慢性病医院遗尿科，我是随主任。孩子两岁晚上尿床属于生理现象，不用大惊小怪，假如说以前有晚上不尿床的时候那么说明你的孩子发育很正常的，最近有连着出现尿床现象，估计与饮食起居有一定关系，注意了以下这些问题，估计就不会再出现了，不妨试试。
饮食起居应该注意的问题！1.晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。2.少盐，少吃油炸食物，小食品如方便面等。3.少吃辣椒，酸性食物。4.禁喝饮料:如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。5.禁喝赤小豆，冬瓜熬得稀饭或做的汤。服药期间忌喝绿豆汤。6.冬季用热水袋暖肚子，睡前暖20分钟坚持做，最少一周。7.白天多喝水，可以适度多憋尿一段时间，促进膀胱存尿量。8.养成早睡早起习惯，睡前排空膀胱。9.如果晚上叫起夜，等孩子有尿意时如来回翻身等，一定叫醒孩子，让他自己去厕所，养成良好习惯。