⒈遵守性道德、洁身自爱，反对性乱，不要有婚前和婚外性行为；遵守婚前健康检查的规定；婚前一定要知道对象是否已受艾滋病病毒感染。
⒉不搞卖淫嫖娼。
⒊不以任何方式吸毒。
⒋不到消毒得不到保证的诊所、医院去打针、拔牙、针炙或手术；不要擅自从国外带入的血液制品，不要使用未经检验的进口血液制品。
⒌儿童打预防针必须做到一人一针一管。
⒍不要用不消毒的针穿耳眼，不要纹身。
⒎牙刷、刮脸刀、电动剃须刀必须每个人自备专用，不可借用。
⒏在救护流血伤员时，要设法防止血液直接沾在自己的皮肤或粘膜上。
⒐已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。
艾滋病是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。
■艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过五到十年时间才发展成病人，一般在发病后的2——3年内死亡。
■与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触（如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫叮咬等途径传播。
■洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
■正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
■及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。
■共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
■避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
■关心、帮助和不歧视艾滋病人和艾滋病病毒感染者，他们是疾病的受害者，应该得到人道主义的疼情和帮助。家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度，改变危险行为，配合治疗，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。
一、预防性传播
1.洁身自爱，不要有婚前和婚外性行为；
2.不搞卖淫嫖娼，不搞性乱；
3.不要参与同性恋肛交、口交等非常容易传染艾滋病病毒的活动；
4.正确使用避孕套可以减少传染艾滋病性病的机会，但是避孕套并不能百分之百保证安全，避孕失败可以人工流产，预防艾滋病失败染上艾滋病病毒，就再也无法挽回，因此只有洁身自爱才是最安全可靠的。
二、预防血液传播
1.不吸毒。有毒瘾者要戒毒，戒毒前不要共用注射器和针头注射毒品。
2.不去消毒得不到保证的医院、诊所打针、拔牙或做手术；
3.儿童打预防针必须一人一针一管；
4.不到不消毒的理发摊、店和美容院去理发、美容；
5.不用不消毒的针穿耳、文身；
6.修脚、治鸡眼的刀一定要消毒；
7.刮脸刀、电动剃须刀、牙刷必须自备，不可借用；
8.救护流血伤员，要防止血液沾在自己皮肤粘膜上；
9.体育活动引起的外伤流血也有传染危险。
三、预防母婴传播受艾滋病病毒感染的女性应避免怀孕。
怎么预防艾滋病?
艾滋病是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。
■艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过五到十年时间才发展成病人，一般在发病后的2——3年内死亡。
■与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触（如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫叮咬等途径传播。
■洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
■正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
■及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。
■共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
■避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
■关心、帮助和不歧视艾滋病人和艾滋病病毒感染者，他们是疾病的受害者，应该得到人道主义的疼情和帮助。家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度，改变危险行为，配合治疗，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。
怎么预防艾滋病?需要了解的相关内容:
１、艾滋病是什么？
艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的简称，在英文中简称ＡＩＤＳ。ＡＩＤＳ是由人类免疫缺陷病毒（在英文中简称ＨＩＶ）所引起的一种传染病。本病传播迅速，目前尚缺乏有效的防治方法，病死率极高。
２、艾滋病是如何发病的？
艾滋病病毒进入人体后，侵入多种细胞，但其主要能选择性侵犯辅助性Ｔ淋巴细胞。经过２－１０年的潜伏性感染阶段，一旦受感染细胞被激活，通过转录和翻译形成新的病毒继续攻击其它辅助性Ｔ淋巴细胞，使淋巴细胞数量减少，人体的免疫系统逐渐崩溃，不断发生顽固的机会性感染，最后导致死亡。
３、艾滋病的传染途径?
①性接触传染：是艾滋病的主要传播途径，包括异性及同性性行为等。国外性接触传播的病例占３／４，在我国约为１／５。②血液传播：输入被ＨＩＶ污染的血液及血制品。③母婴传播：又称围产期传播，感染ＨＩＶ的母亲经过胎盘、分娩产道、母乳喂养等传染给新生儿。④其他：接受ＨＩＶ感染者的器官移植、人工授精等；静脉药瘾者共用ＨＩＶ污染的针头及注射器；ＨＩＶ污染的医疗器械及其它用具等。
４、艾滋病的治疗
对急性ＨＩＶ感染和无临床症状的ＨＩＶ无需特殊药物治疗，只需注意休息，加强营养和劳逸结合，但要避免传染他人。对于ＡＩＤＳ患者主要针对病原学和各种合并症的治疗，也包括支持、免疫调节和心理治疗。
５、艾滋病的预防
艾滋病目前尚无有效治疗方法和药物，其疫苗的研制尚不成熟，综合预防愈显重要。主要有以下几个方面：
①积极宣传普及艾滋病的预防知识和预防方法，取缔暗娼。②禁止滥交，避免与ＨＩＶ感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触。③使用血液、血液成分及血液制品时，必须经过ＨＩＶ检测。④禁止静脉药瘾者共用注射器、针头。⑤建立捐献血液、器官、组织及精液者常规ＨＩＶ检测制度。⑥艾滋病或ＨＩＶ感染者应避免妊娠，出生婴儿应避免母乳喂养。⑦防止医源性感染，严格消毒制度。⑧医疗人员接触ＨＩＶ／ＡＩＤＳ者的血液、体液时应注意防护。
作为个人，如何预防艾滋病病毒感染艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防：
（1）不发生婚前性行为；
（2）不以任何方式吸毒；
（3）不轻易接受输血和血制品。（如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品）；
（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。
（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术；
（6）避免在日常救护时沾上受伤者的血液。
（7）不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀.
6、感染艾滋病病毒的高危行为有哪些?
这里的高危行为是指容易引起艾滋病病毒感染的行为。
通过性途径的高危行为有：无保护性交、多个性伙伴等。
通过血液途径的高危行为有：静脉注射吸毒；与他人共用注射器或共用其他可刺破皮肤的器械；使用未经检测的血液或血制品。另外，其他可以引起血液传播的途径，如：理发、美容、纹身、扎耳朵眼、修脚等用的刀具不消毒；与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀、牙刷；体育运动外伤和打架斗殴引起的流血；救护伤病员时，救护者破损的皮肤接触伤员的血液。
通过母婴途径的高危行为有：艾滋病病毒阳性的女性怀孕并生育，艾滋病病毒阳性的母亲哺乳，都可能引起孩子的艾滋病病毒感染。不会感染艾滋病的途径有哪些？
下列日常生活接触不会感染艾滋病：
（1）食物、饮水、空气；
（2）公共场所的一般日常生活接触，如同在在一个教室上课、各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，以及影剧院、商场、游泳池等场所的接触；礼节性亲吻；
（3）礼节性拥抱；
（4）方手部皮肤完好时的握手；
（5）公用马桶、浴缸；
（6）蚊虫叮咬；
（7）纸币、硬币、票证。
7、夫妻生活中使用避孕套既能避孕又能避免感染艾滋病吗？
避孕套是一种由高强度、高弹性的乳胶薄膜做成的套子，起一种物理隔离的作用。在夫妻生活中正确使用避孕套，可以避免精液进入子宫，从而避免怀孕，达到避孕的目的。同时，由于艾滋病病毒主要存在于男性的精液、女性的阴道分泌液中，避孕套的物理隔离作用，就像一堵墙一样，阻断了艾滋病病毒从男性的精液或女性的阴道分泌液进入到对方的体内，从而避免了艾滋病病毒通过性途径在性伴之间的传播，达到避免感染艾滋病的目的。需要强调的是，必须正确使用避孕套才能达到上述目的。
如何处理学校中出现的运动外伤？
学校运动中出现的擦伤和撕裂伤等引起出血时，应遵循普遍防护的原则进行处理，避免皮肤直接沾染出血。处理者应该戴上医用手套或一次性手套，如没有条件，则应用厚纱布或厚纸巾进行隔离。
8、为什么不能歧视艾滋病病人及感染者。
艾滋病病人及感染者的参与和合作是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病，还会成为社会的不安定因素。艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗，有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护社会安定。
对艾滋病病人及感染者常见的歧视行为有：随意泄露艾滋病病人及感染者的姓名、地址、工作单位及生活史；将病人和感染者的病情、个人生活状态作为谈话资料，渲染或猜测，严重伤害患者及其家属的身心健康；以不正当理由拒绝为病人家属提供社会服务，如购物、孩子上学入托、就医等等；蓄意对病人及其家属使用侮辱性语言和行为，包括故意破坏他们的财产和生活用具等；以不正当理由强迫患者家属搬迁或无理限制其行动自由。
9、为什么艾滋病感染者及艾滋病人需要关爱？
艾滋病病人及感染者身心都由于疾病遭受着巨大的痛苦和折磨。目前，艾滋病尚不能为每一个人所认识，人们对艾滋病的恐惧、歧视给艾滋病病人及感染者带来的是悲观、绝望和无奈；迄今为止的治疗尚不能根除感染者体内的病毒，存在尚需克服的困难，而关怀是一副良药，关爱能鼓励不幸者面对疾病，面对现在和未来，鼓起生活的勇气，以及与疾病作斗争的信心；预防控制艾滋病更需要有艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的参与，关爱、理解、沟通可以使艾滋病病人和艾滋病病毒感染者与医护人员合作，积极接受治疗。
艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防的。
怎么预防艾滋病的主要预防措施是：
（1）不发生婚前性行为；
（2）不以任何方式吸毒；
（3）不轻易接受输血和血制品。（如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品）；
（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。
（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术；
（6）避免在日常救护时沾上受伤者的血液。
（7）不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀；
感染艾滋病病毒的高危行为有哪些
这里的高危行为是指容易引起艾滋病病毒感染的行为。
1、通过性途径的高危行为有：无保护性交、多个性伙伴等。
2、通过血液途径的高危行为有：静脉注射吸毒；与他人共用注射器或共用其他可刺破皮肤的器械；使用未经检测的血液或血制品。另外，其他可以引起血液传播的途径，如：理发、美容、纹身、扎耳朵眼、修脚等用的刀具不消毒；与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀、牙刷；体育运动外伤和打架斗殴引起的流血；救护伤病员时，救护者破损的皮肤接触伤员的血液。
3、通过母婴途径的高危行为有：艾滋病病毒阳性的女性怀孕并生育，艾滋病病毒阳性的母亲哺乳，都可能引起孩子的艾滋病病毒感染。
不会感染艾滋病的途径有哪些
下列日常生活接触不会感染艾滋病：
（1）食物、饮水、空气；（2）公共场所的一般日常生活接触，如同在在一个教室上课、各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，以及影剧院、商场、游泳池等场所的接触；（3）礼节性亲吻；（4）礼节性拥抱；（5）双方手部皮肤完好时的握手；（6）公用马桶、浴缸；（7）蚊虫叮咬；（8）纸币、硬币、票证。
为什么不能歧视艾滋病病人及感染者
艾滋病病人及感染者的参与和合作是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病，还会成为社会的不安定因素。艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗，有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护社会安定。
对艾滋病病人及感染者常见的歧视行为有：
随意泄露艾滋病病人及感染者的姓名、地址、工作单位及生活史；将病人和感染者的病情、个人生活状态作为谈话资料，渲染或猜测，严重伤害患者及其家属的身心健康；以不正当理由拒绝为病人家属提供社会服务，如购物、孩子上学入托、就医等等；蓄意对病人及其家属使用侮辱性语言和行为，包括故意破坏他们的财产和生活用具等；以不正当理由强迫患者家属搬迁或无理限制其行动自由。
为什么艾滋病感染者及艾滋病人需要关爱
艾滋病病人及感染者身心都由于疾病遭受着巨大的痛苦和折磨。目前，艾滋病尚不能为每一个人所认识，人们对艾滋病的恐惧、歧视给艾滋病病人及感染者带来的是悲观、绝望和无奈；迄今为止的治疗尚不能根除感染者体内的病毒，存在尚需克服的困难，而关怀是一副良药，关爱能鼓励不幸者面对疾病，面对现在和未来，鼓起生活的勇气，以及与疾病作斗争的信心；预防控制艾滋病更需要有艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的参与，关爱、理解、沟通可以使艾滋病病人和艾滋病病毒感染者与医护人员合作，积极接受治疗。
除非自个儿的老婆否则做爱带套，洁身自爱，不到信誉低的医院献血，不要注射不卫生的针头，具体的自己看吧：
怎样预防艾滋病针对不同传播途径,科学家们建议应当采取以下措施:
1,预防艾滋病的性传播
洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;
发生危险性行为时正确使用避孕套;
及时治疗性病.
2,预防艾滋病的血液传播
不使用未经检测的血液及血液制品.
不吸毒,不与别人共用针具吸毒.
穿耳或身体穿刺,文身,针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程,都有一定的艾滋病病毒传播危险.
3,母婴传播预防
艾滋病病毒可在怀孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播.
感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕,如怀孕应人工流产.
孕,产妇在分娩前,后使用抗病毒药物,可降低母婴传播的几订础斥飞俪读筹嫂船讥率.
采用人工喂养,也可减少艾滋病病毒感染的危险性.
针对不同传播途径,科学家们建议应当采取以下措施:
1,预防艾滋病的性传播
洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;
发生危险性行为时正确使用避孕套;
及时治疗性病.
2,预防艾滋病的血液传播
不使用未经检测的血液及血液制品.
不吸毒,不与别人共用针具吸毒.
穿耳或身体穿刺,文身,针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程,都有一定的艾滋病病毒传播危险.
3,母婴传播预防
艾滋病病毒可在怀孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播.
感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕,如怀孕应人工流产.
孕,产妇在分娩前,后使用抗病毒药物,可降低母婴传播的几率.
采用人工喂养,也可减少艾滋病病毒感染的危险性.