皮肤的护理一般要做到，清洁-保湿-防晒就行，不要涂太多的护肤品以免加重皮肤负担，脸上有白斑更要做好防晒，是可以用防晒霜的，但是要选择温和的，最好采用物理防晒如戴遮阳帽，打伞等，
春季护肤的小常识有很多，春回大地，气温回升，是细胞新陈代谢的最佳时机，人的皮肤随着温度的变化而发生各种微妙的改变，此时把肌肤保养好了，以后就可以光彩照人了。想要把肌肤变得水水嫩嫩，关键还是补水。 将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。往脸上涂抹保湿霜的时候，最好等开始的化妆水或者保湿水干了之后再抹。否则不仅涂不均匀，皮肤的吸收效果也不好。 春季用保湿凝露时，一定要加以按摩，按摩肌肤，促进血液循环及新陈代谢，从而改善肤色，按摩还能帮助肌肤解除疲惫，更好地吸收接下来使用的护肤品。 春季护肤要养成定期清洁角质的习惯。虽然春季衰老的细胞少了，滞留在脸部看不出来，但如果不及时清除会堵塞毛孔，引起毛孔粗大的。所以一周要去一次角质。 春季护肤一定要彻底卸妆，并应该进行适当的指法按摩，促进血液循环。然后针对干燥皮肤做特润去皱的精华素导入。最后用天然植物敷面，进行深层清洁，畅通毛孔，渗透营养，使肌肤紧密而富有光泽。 晚上睡觉前不宜使用太过油腻的晚霜或精华素，以防阻塞毛孔，产生粉刺或脂肪粒问题。每晚彻底卸妆清洁后，应选用一些含油脂成分低的霜剂，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样，既不影响皮肤的正常排泄，又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多，只要轻轻薄薄地涂一层就好了。 春天护肤还要注意避免过度紧张，不要时常熬夜。只有重视对皮肤的保养，才能在最易出现问题的春季，使皮肤保持健康。睡眠和皮肤有著密切的关系，睡眠不足会引起皮肤过敏症。春天护肤注意饮食调节。多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果，以维持皮肤的正常功能。避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品，多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物，例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等。
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1：适时更换护肤品，“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。
2：加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。（3）冷水洗脸不可取，避免刺激换季肌肤，应用温水。
3：防晒工作不懈怠，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。
4:内外兼修”保健康，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。其次，应保证充足睡眠。第三，应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。第四，应经常按摩面部皮肤，最后要注意调节情绪
然后你可以换茵之润的护肤品也是可以的，我个人感觉还不错，你可以考虑下，希望我的回答对你有帮助
现在是夏天每天用辣椒水洗脸皮肤会很嫩美白